Keelchakra, 5e chakra

Ontwikkeling keelchakra

De ontwikkeling van de hogere chakra’s is steeds lastiger te zien vanaf wanneer dit exact gebeurt. Het keelchakra ontwikkelt zich ongeveer tussen de leeftijd 7 tot 12 jaar. Voor de ontwikkeling van het keelchakra is het belangrijk dat je als kind in concepten kunt denken als toekomst, verleden en de tijd begrijpt. Je moet grotere verbanden kunnen zien. Dit ontstaat vaak rond het 7^e jaar, je begint dan te begrijpen hoelang het nog duurt voordat je jarig bent of sinterklaas komt. Je kunt je losmaken van de directe ervaring en een andere mogelijkheid overwegen. Alleen met dit bewustzijn kun je bewust creëren en manifesteren.

Een tijd van magie en mogelijkheden

Als je als kind wordt aangemoedigd in het hebben van ideeën en inspiratie is dit een heel ontdekkende tijd, vol magie en mogelijkheden. Je leert vertrouwen te krijgen in jezelf, in expressie geven en dat je je ruimte mag innemen. Belangrijk is dat de ouder luistert, opbouwend reageert en stimuleert. In een veilige en ondersteunende sfeer kun jij jezelf dan ontplooien. Reageert een ouder negatief, onverschillig, met gelach, of wordt een idee gelijk de kop ingedrukt dan zul je je als kind niet veilig voelen en al vroeg leren je inspiratie voor je te houden. 

Verbinding tussen geest en lichaam

Wil je keelchakra tot volle potentieel komen is het belangrijk dat je geest en lichaam verbonden zijn. Als er weinig verbinding met het lichaam is is herken je dit o.a. aan overmatig denken, vele oordelen, te gericht zijn op anderen en weinig bewustzijn hebben op je innerlijke gevoelens en behoeften. Te veel wordt alles overdacht en gecontroleerd door het denken. Spreken of handelen vanuit je directe gevoel en kwetsbaarheid voelt dan eng, bedreigend en lastig.

Een gesloten keelchakra

Het weinig tot geen contact hebben met je lichaam en gevoelens ontstaat al in je kindertijd. Daar heb je ervaringen opgedaan dat het niet veilig is je emoties te uiten. Als het niet veilig is je emoties te uiten groei je er in bewustzijn bij weg, wat je niet voelt is er ook niet. Misschien was je vader of moeder dominant en kreeg jij weinig ruimte of waren je ouders mentaal en uitten zij hun gevoelens niet. Als je geen voorbeelden krijgt van je omgeving ga je het als kind niet leren. Als een ouder je zag als partner en te volwassen dingen met je besprak kom je te vroeg in een verantwoordelijkheidsgevoel en groei je weg bij je ruimte, gevoel en gezonde grenzen. Moest je geheimen met je meedragen als seksueel misbruik of andere geheimen, dan stagneert de energie in je keelchakra ook. Je weet niet meer wanneer je iets wel of niet kunt zeggen, je gaat je omgeving en hun reactie wantrouwen. Expressie geven aan jezelf wordt onveilig en je gaat antennes ontwikkelen om je omgeving te scannen. Bij de ene durf je iets wel te zeggen, bij een ander niet. In het extreme geval praat je over bepaalde dingen nooit. Veel wordt er dan in je verdrongen en weggedrukt wat uiteindelijk kan leiden tot een burn-out, depressie of ziektes. Te veel stop je van jezelf weg en dit heeft altijd een keerzijde, psychisch of fysiek.    

Gebrek aan liefde

Als je je omgeving wantrouwt, wantrouw je ook de liefde in jezelf. Een groot gebrek aan liefde en waardering voor jezelf overheerst. Gevoelens als schaamte en angst voor oordelen van anderen kunnen in dagelijkse situaties bezit van je nemen. Het is lastig om fouten toe te geven of gevoelens als boosheid of verdriet te laten zien. Je wilt ze verhullen en gaat om de dingen heen praten, neemt omwegen i.p.v. direct te zijn.  Voor anderen kan dit lastig communiceren zijn, ze weten niet goed wat er in je omgaat, wat ze aan je hebben, of denken dat alles goed gaat terwijl dit misschien niet zo is.

Innerlijke en uiterlijke communicatie

Je komt vast te zitten in een keurslijf dat zichzelf continu controleert en beheerst. Je keelchakra raakt afgesloten, net zoals dit ook met de andere onderste chakra’s gebeurt. De innerlijke communicatie is soms wel heel goed, van binnen weet je eigenlijk precies waar je het niet mee eens bent maar het komt er niet uit. Is het van binnen niet helder wat je wilt dan ontbreekt de verbinding tussen lichaam en geest.

Krachtig spreken als verdedigingsmiddel

Sommige mensen uiten wel heel gemakkelijk hun emoties maar doen dit zonder bewustzijn. Ze zeggen een hoop maar er wordt weinig gezegd over wat ze nu echt voelen. Het gaat enkel om het ontladen van de energie. Ze gooien als het ware hun opgehoopte prut eruit en het liefst op het bordje van een ander, dan zijn zij er weer vanaf. Ben je juist heel sterk in communicatie onderzoek dan eens hoe het zit met jezelf uiten in kwetsbaarheid. Er zijn mensen die heel krachtig zijn in communicatie. Ze kunnen goed een gesprek leiden en soms ook overheersen en domineren maar missen de gevoelsverbinding met zichzelf en de ander. Het duidelijk en krachtig spreken is dan een verdedigingsmiddel waarbij ze zich veilig voelen en achter verschuilen. Kwetsbaar zijn is voor deze mensen heel eng en spannend.

Je keelchakra openen

Om de blokkades van je keelchakra te overschrijven is het nodig de trauma’s van je kindertijd te verwerken. Het proces aan te gaan om te willen voelen en emoties te mogen hebben. Als je stap voor stap hebt geleerd in contact te zijn met weggestopte gevoelens en emoties ontstaat er bedding en veiligheid in jezelf. Je gaat merken hoe dan je keel meer opengaat en jij als vanzelf gaat spreken in situaties waar je dat eerst niet kon of durfde. Als je eerst niet kwetsbaar durfde te zijn ga je merken dat zachtheid en kwetsbaar zijn ook in de stem van je keelchakra gaat meetrillen. Ook blijf je gevoelsmatig beter in verbinding met je omgeving.

In openheid zijn met een ander

Het wordt gevoelsmatig rustig in jou als er een bedding van zelfliefde en acceptatie ontstaat  Je leert gevoelens en behoeften herkennen en geeft er uiting aan. Je keelchakra gaat samenwerken met de onderste chakra’s van gevoel en gedrag. Aanwezig zijn in het hier en nu neemt steeds meer toe. De verbinding met je omgeving verandert nu angst en schaamte gedachten niet steeds overheersen. Je gaat opmerken hoe je meer openstaat voor een ander en werkelijk luistert. Als je keelchakra nog gesloten is en jij in verbinding staat met angst en oordeelgedachten is luisteren zonder invulling lastig. (On)bewust ben je te veel bezig met controle, het jezelf veilig stellen en erkenning krijgen. Er is hierdoor niet alle ruimte voor een ander. Dit kan voor miscommunicatie, heftige discussies en ruzies zorgen. Terwijl als er echte openheid was geweest zonder ruis dit waarschijnlijk heel anders was verlopen. 

Je verschillende innerlijke stemmen

Als je keelchakra is geopend zul je ook dan nog steeds verschillende innerlijke stemmen hebben. Je hebt je uiterlijke stem en er zijn vele innerlijke stemmen. Zo zijn er liefdevolle stemmen, kritische stemmen, een stem die het ene wil, een stem die iets anders wil. Het is belangrijk dit te aanvaarden. Als je dit kunt en niet te streng bent naar jezelf als je een keer niet duidelijk hebt wat je het liefste wilt, dan vindt er vanzelf transformatie plaats. Door de transformatie versterkt de ontwikkeling van jouw individualiteit. Je leert jezelf en je behoeften beter kennen en hier uiting aan geven. Ga je de stemmen onderdrukken, heb je er moeite mee en heb je veel afwijzing of oordeel ontstaat er verkramping. Uiting geven wordt lastiger, net als het jezelf aanvaarden en er mogen zijn. Is je keelchakra geopend, dan is het al veel gemakkelijker met al die stemmetjes om te gaan.   

Je stemgeluid

Bij een goed ontwikkeld keelchakra heb je een volle, ritmische stem en kun je duidelijk en bondig spreken. Je praat op een evenwichtige manier met anderen. Voor een goede ontwikkeling van je keelchakra is het belangrijk dat ook je andere chakra’s positief zijn ontwikkeld. Is dit niet het geval dan zul je dit terughoren in je stemgeluid:

• Is je basischakra verkrampt en stroomt het hier niet door kan je stem beknepen zijn.
• Stagnatie bij je tweede chakra is stagnatie van je gevoel, je stem kan mechanisch zijn.
• Bij te weinig wilskracht in je zonnevlecht wordt de stem hoog en klinkt het zeurderig.
  Bij een te dominante zonnevlecht klinkt de stem dominerend.
• Om te kunnen spreken heb je adem nodig, ademhaling hoort bij het hartchakra. Wordt je ademhaling belemmerd of is deze ongelijkmatig dan klinkt je stem niet vol.
• Als je bewustzijn is afgesloten dan is ook je derde oog en kruinchakra gesloten. Je stem vervalt dan in herhalingen en klinkt saai.

Is je stem niet vol en ritmisch dan kun je mogelijk aan bovenstaande herkennen in welk chakra nog meer een blokkade zit. Aanvaardt altijd eerst hoe je stem nu is en onderzoek welke overtuigingen er nog in je zitten als het gaat over er mogen zijn en mogen spreken. Onderzoek en aanvaardt, dat zijn de eerste stappen in bewustzijnsontwikkeling.

Keelchakra in balans

Met een geopend keelchakra geef je uiting aan wat er van binnen in je leeft. Je stapelt geen gedachten, houdt je niet in maar uit je direct. Zo verwerk en transformeer je de energieën in jou en wordt er energetisch niets gestapeld..

Je communiceert duidelijk en neemt je ruimte in. Je hebt verbinding met je behoeften en gevoelens en vertaalt deze naar de buitenwereld. Zo heb je ook verbinding met de gevoelens van de mensen om je heen. Je staat open voor ze en bent aanwezig. Je luistert oordeelloos en er is oprechte verbinding en contact.  

Als je keelchakra in balans is ga je in momenten, als het zo bedoeld is, geïnspireerd spreken. Een hogere wijsheid stroomt er door je heen. Je zult mogelijk anderen begeesteren of weten te raken. Het is niet dat je daarop uit bent, oordeelloos ben je aanwezig in het moment. Juist doordat jij niets wilt, stromen hogere liefdestrillingen gemakkelijk door je heen wat ook in je stem doorklinkt. 

Je mag fouten maken en kunt gemakkelijk spreken over je positieve en negatieve kanten. Hierin heb je geen oordelen. Je hebt je licht als je schaduw even lief. Je hebt een zuiver geweten wat maakt dat je oprecht, eerlijk en vanuit waarheid spreekt.

Je weet over de kracht van woorden en ze met wijsheid en liefde te gebruiken. Zo voel je ook anderen goed aan en lees je tussen de regels door wat er werkelijk bedoeld of waarnaar gezocht wordt. Je hebt een heldere kijk op het leven en geniet intens van wat er zich in elk nieuw moment ontvouwt.

Consult

Verlang je naar een doorbraak voor je keelchakra?
Kom je thema's tegen in jezelf op het gebied van jezelf uiten en zichtbaar zijn?
Vind je het lastig tijdens gesprekken om bewust te zijn van jouw gevoelens en behoeften?
Wil je inzicht en healing om jezelf te kunnen uiten en spreken?
Boek dan een healing, reading, coaching consult. Klik hier voor meer info